La sensibilidad al gluten es algo que uno puede averiguar: quitándose todos los alimentos que lo contienen, deberá notar una mejora. Pero ¿Qué pasa con el gluten?
Los movimientos hacen parte de una correcta nutrición. Un deporte representa una parte pequeña de la gama de movimientos que necesitamos.
Una buena detoxificación del organismo es como la limpieza de primavera de la casa. Sacudimos el polvo, cambiamos el aire, refrescamos el ambiente.
Al igual que no empezamos por ordenar los libros antes de quitar el polvo, un buena detox requiere organización.
Hoy me decido a coger la palabra, yo, tu sistema digestivo. Después de una temporada
Somos 80 % de agua. Como el planeta azul que nos albergua. En lo más
Y si me gusta comer, también me gusta reflexionar, aprender y compartir.
Para mi, alimentarse no se reduce a la boca. Me parece importante desarrollar criterios, para poder elegir como nos alimentamos. Desde luego, quiero que sea desde la conciencia.
Los movimientos hacen parte de una correcta nutrición. Un deporte
Una buena detoxificación del organismo es como la limpieza de
